收藏!冬季呼吸道疾病防治4问4答

发布时间:2024-12-11 19:53:31 来源: sp20241211

  12月2日,国家卫生健康委介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况,以下为有关问答摘要:

  1

  问:流感已进入高发季,现在接种疫苗还来得及吗?

  答:

  当前正值流感的高发季节,之前没有接种流感疫苗的人群,现在接种流感疫苗仍然是有效的。接种流感疫苗可以有效减少感染,即使感染了,也可以减少发病,即使发病了也可以减轻疾病的严重程度。

  国内外的实践均证明,使用疫苗是最经济有效的预防手段之一,疫苗是安全的,只要按要求在专业机构接种,都能有良好效果,尤其是老年人和少年儿童,应积极接种流感疫苗等,保证正常的生活和学习节奏。

  ——中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任 王大燕

  2

  问:如果患儿选择居家护理的话,这个过程中有哪些需要注意的地方?

  答:

  一是要注意气温的变化。

  二是要注意室内通风,减少室内病原的聚集。

  三是最好不要在室内出现吸烟,避免去人多嘈杂的地方。

  饮食方面。首先在生病期间,孩子营养要均衡,要丰富,但是也要特别注意清淡、容易消化,适当可以摄入一些蔬菜瓜果,但是要避免一些不健康的饮食。

  其次尽量避免摄入一些辣椒、炸薯条等等辛温的、煎炸的食物。

  第三尽量避免摄入一些高热的食物,尽量减少摄入一些甜品或者饮料等等。

  对于孩子还要特别注意的是补充足够的水分,不能以果汁来完全替代喝水。

  ——广东省中医院儿科主任 杨京华

  3

  问:南北方气候差异大,饮食习惯也不同,对儿童患者进行中医药辨证治疗过程中有何差异或特点?

  答:

  南方地区与北方有不同的气候特点,比如说在广东,现在气温还是比较高,但是早晚凉,所以南方如广东地区的这些孩子出现急性呼吸道感染,多数是以风热证为主。

  我们一般来讲,对于儿童急性呼吸道感染分风热和风寒两种,在南方地区是以风热为主要的证候特点。同时也会夹杂一些湿邪或者说是寒邪,出现夹湿的时候孩子会出现胃口不好,甚至呕吐和腹泻这种湿邪阻碍脾胃运化的症状,如果兼有寒邪的也可能外寒和里热的症状同时出现,外寒往往我们的孩子表现为高热、恶寒,有明显怕冷的症状,以及鼻塞、流清涕、打喷涕,但同时他也有咽痛、嘴唇红、大便干燥、小便黄短这种里热的症状,外寒与里热的症状同时出现。这种证候往往可能孩子全身的症状会比较突出,退热比较难退。

  我们说小孩有“三不足两有余”的特点,从中医的角度来说,孩子的脏腑功能都是不够的,尤其突出的是肺、脾、肾三脏功能的不足,但同时又有心、肝有余的特点,所以他在急性呼吸道感染以后,容易出现夹痰、夹滞、夹惊等表现,夹痰就是因为肺脏的功能受损,导致咳嗽、咯痰的表现。夹滞就是我们孩子感冒以后,容易出现消化道功能不好的一些症状,出现脾胃运化功能不好,胃口不好、舌苔厚腻、口气臭秽这些表现。夹惊我们也会看到个别的孩子在发热的时候,会突然间发生神昏抽搐,这就是儿童感冒的一些特点。但是在南方地区还容易出现夹湿的特点,湿邪如果侵犯人体的肌表,会觉得身体很困重、头重这种症状,更多的孩子因为湿邪侵犯人体的脾胃,会导致呕吐、腹泻、舌苔厚腻的表现,所以夹湿也是南方地区孩子感冒以后比较突出的特点。

  南方的孩子相对来说脾胃功能是更弱的,所以在感受邪气以后,我们在用药的时候要特别呵护孩子的脾胃功能,注意不要用太过苦寒的药物,也不要摄入太多寒性的食物,比如说生冷的水果、冰冻的饮料,因为进食这些食物,或者过用苦寒的药物,会导致孩子的阳气受损,从而出现疾病的加重或者迁延。谢谢。

  ——广东省中医院儿科主任 杨京华

  4

  问:有很多儿童在康复过程中,出现长时间反复咳嗽、流涕、食欲不振,这种情况怎么办?如何选用中药进行治疗和调理。

  答:

  儿童除了发热以外,常常会出现咳嗽的症状。在进行相应的抗感染、抗病毒治疗以后,往往会遗留一个症状就是咳嗽,有部分儿童咳嗽咳痰的症状会持续很长的时间,这类情况中医认为是由于疾病后期余邪未尽,正气已伤,中医采用辨证论治的方法,可以采用内服或者外治的方法,清解余邪、扶助正气、健脾化痰、止咳化痰,内服的药物包括有,根据患儿个体的情况来开取的中药或者中成药,还可以采用外治的方法,比如拔罐、穴位推拿等等,这些对于肺炎啰音吸收不好等情况都有较好的作用。

  中医调理在疾病的后期,咳嗽时间比较长,可以采用食疗的方法,比如咳嗽、痰多、痰白清稀的时候,我们可以用陈皮、生姜炖梨,用新鲜的梨,洗干净,不要去皮,挖去梨核,在梨中间加入陈皮丝、生姜丝,放在碗中,隔水蒸,喝汤吃梨。陈皮有较好的燥湿祛痰的作用,生姜有温肺化痰的作用,梨和梨皮具有润肺降火的作用。如果孩子表现为干咳、少痰,这种情况就可用百合、川贝来炖梨,百合和川贝都有滋阴润肺的作用,此外,我们还可以按照推拿、按摩的方法,起到一定的作用。

  ——北京中医药大学东方医院儿科主任吴力群

  整理自健康中国

  (人民日报微博) 【编辑:曹子健】