发布时间:2024-12-05 16:00:05 来源: sp20241205
中新网 北京10月30日电(记者 袁秀月)自PUA之后,NPD也作为一个心理领域的流行词进入大众视野。
NPD,即自恋型人格障碍(Narcissistic personality disorder),是一种长久性的人格疾患。
最近,随着多档电视节目的播出,很多网友讨论起人际关系中的NPD,并纷纷分享“被NPD支配”的经历。NPD究竟是啥?网友口中的NPD是真正的NPD吗?
截图:社交平台对NPD的讨论NPD有何特征?
古希腊神话中,有一位叫纳西索斯的英俊少年。他看到水中自己的倒影,一见倾心,终日在水边看着自己的倒影不舍离去,最后憔悴而死。后来,心理学家便以纳西索斯的名字来命名自恋型人格障碍。
“自恋型人格障碍,即过度以自我为中心,患者往往会过度夸大自我的重要性,过度渴求别人的赞赏,缺乏同理他人行为的能力。患者会花很多时间,思考如何获得权力、成功或提升外在形象。在处理人际关系时显得自私,常嫉妒别人或认为别人嫉妒ta,常有傲慢行为或态度。最大的特征之一,就是患者经常无意识地利用身边的人。”清华大学玉泉医院精神卫生科副主任医师申晨煜对 中新网 记者解释道。
申晨煜表示,自恋型人格障碍的成因很复杂,笼统来讲有遗传性和后天环境两方面。如果两代三系中出现此问题,后代有此问题的可能性会增加。如果孩子在成长过程中未受到足够关爱,与监护人没有良好有效沟通,其社会成熟度就会偏低,也可能出现此问题。但需要注意的是,关于自恋型人格障碍病因的研究目前尚没有明确的结论,即便有些个体具备了上述的一些状况,也并不代表ta一定会出现人格障碍。
什么人会被诊断为NPD?
在生活中,以自我为中心的人不少,但要诊断为自恋型人格障碍并非那么简单。
申晨煜解释,每个人都有相对稳定的性格特质,如果某些性格特质对个体的社会功能(人际关系、处理问题的能力等)造成严重干扰或影响,那就倾向于人格障碍的诊断。
NPD也是如此。如果团队里有一个人特别以自我为中心,合作关系就很难建立起来。夫妻之间,如果有一方特别以自我为中心,去控制对方,婚姻也会慢慢出现问题。
他表示,如果影响到社会功能,可以考虑有这个问题。不过申晨煜强调,人格障碍是一个连续的谱系,每个人都能在谱系中找到自己的定位,很难说清楚正常与异常的边界在哪里。
“自恋,不是褒义词或贬义词,它对于每个人的特定阶段都是有必要的,比如婴幼儿阶段需要全能自恋来建立安全感,但是对于成年人来说这个度很关键。”他说。
遇到NPD怎么办?
由于缺乏同理心以及人际关系中的剥削行为等特征,自恋型人格障碍在网上广受批评。自恋型人格障碍怎么治?遇到自恋型人格障碍患者又该怎么办?
申晨煜提到,在任何心理治疗中,自我觉察能力都至关重要,这也是自恋型人格障碍诊治的难点。“如果一个人能觉察自己有这种倾向,其实已经没那么严重了。更多的是意识不到自己有问题,甚至很多人都觉得ta有问题,ta仍然不承认。”
他表示,临床上经常会出现这种情况,亲密关系中一方向医生求助,但另一方拒绝或否认。
因此申晨煜建议,在生活中,大家可以适当增加自我觉察能力,审视是否有太自我的倾向。对于关系中的另一方来说,首先要看自己的情绪是否受对方影响,如果有的话,先去解决自己的情绪问题,在专业帮助中寻求有效策略或建议。如果个体饱受折磨,也可以考虑通过结束关系等方式保持距离。
资料图:第二届国际发呆大赛。 中新社 记者 刘关关 摄 图文无关NPD越来越多了吗?
随着社会发展和互联网普及,有观点认为,自恋的人越来越多了。还有人认为,千禧一代更加自恋、名人更多患有自恋型人格障碍等。
“很多心理类疾病或障碍,不是说以前没有,可能是换了说法。比如二三十年前虽没有这么多抑郁、焦虑的说法,但很多人有神经衰弱,只是这个诊断已逐渐退出历史舞台,被更为准确的诊断替代了。”申晨煜表示,现在信息发达,很多人看到网上的描述后,按照自己的理解套用到自己或身边人身上,可能存在过度诊断的情况。
而针对名人,情况要更复杂,节目并非诊断场所,很难获取真实有效或一手的或完整的资料。公众的讨论,可能是一种投射行为,通过节目映射到自己的人际关系,也可能是作为八卦、茶余饭后的一种谈资。
“心理热”,怎么看?
近年来,除了NPD外,讨好型人格、回避型依恋人格等心理名词也逐渐进入公众视野。在社交平台,很多心理分析内容受到热捧。如何看待当下的“心理热”?
在申晨煜看来,尽管大家对某些心理名词还存在一些误解,但经过公众讨论后,一些名词的内涵发生延伸和扩展,不断拓宽人们对于情绪理解的边界,让人们拥有更多的话语和词汇来表达自己的状态或内心感受。比如“社恐”在当下语境中已不算是疾病了,更像一种状态的描述,由此还产生了“社牛”“社杂”“社懒”等。从这个层面来说,他认为是个好的趋势。
“如果大家能再有一点学术精神,钻研下这个词到底是什么意思,那会更好。”他表示,每个个体都是不一样的,要避免简单对号入座,“这个描述可能会增加对自己的了解或对别人的了解,但不一定就是本身”。(完)
【编辑:苏亦瑜】